SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzien przed badaniem zjesc ostatni posilek 12h przed poprawniem krwi i warto by byl on lekkostrawny. Powinn9smy pilnowac za to ilosci wody, aby ortanizm byl dobrze nawodniony, co bedzie mialo wplyw na hematokryt i morfologie./ Przypadku badan hormonalnych odpoczynek od seksu i treningu 1-2 dni przed badaniami. Proby watrobowe tez moga byc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2022-07-31 12:22:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na dwa dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Mała objetosc jak na 2 dni w tygodniu. Co to jest 5 serii siadow czy 6 serii wyciskania na tydzien??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2017-02-02 21:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HIIT i rozrost nog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do rozbudowy mięśni nóg??? Jednym rosną innym spadają, nie wiadomo jak to będzie u Ciebie. I czy mogę robić HIIT codziennie ,w ten sam dzień co aeroby tylko o innej porze ? nie, to albo to. Zrobiłam sobie 4 interwały 2 dni pod rząd i się zastanawiam czy można codziennie... jeżeli chcesz się przetrenować za tydzień, czy dwa, czemu nie możesz...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-01-05 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni po odcieciu metki zrobiłem badanie i wyszła mi prolaktyna 26 gdzie norma do 17 chyba była z tego co pamietam. Niepotrafie znaleśc innego wytłumaczenia jak na propie nie miałem kłopotów a na mecie były gdzie hormony badane przed wejsciem na cykl praktycznie identycznie stały

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2013-10-13 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bije dece (flor medico) i mixa (unigen) i tez gdzies do 5 tygodnia libido nie do ogarniecia, potem spadlo baaaardzo, fajka tez przestala byc twarda jak dragal, narazie dodalem hcg najpierw po 1500 co 3 dni, teraz lece po 500ed (jajka sie skurczyly jak nigdy, ale juz ok) i jest poprawa - i libido duzo lepsze i palka lepiej stoi . Mam tez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2011-04-09 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z rana - jak korzystać z suplementów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciekawy jestem kolego co znowu czarny furiat wymyślił możesz zapodać 2 dni interesuje mnie piatek i poniedziałek :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-10-03 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 9 tyg deki 10 tyg teścia od jush :))) nie pamiętam którego ale hehe do 12 tyg winstrol deka 200/tydzień teść 50/2 dni prop wins EOD sztuka a co tu tłumaczyć??? hm... na nasze? hm... żart na żart: kumać trza hehe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-07-24 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po podobnym cyklu musiałem powtórzyć odblok. Za pierwszym razem wziąłem tylko 20 tabletek clostilu gdyż po poprzednich cyklach tyle starczało. Na drugi odblok walnąłem 5 szotów biogonadylu 2000 jednostek co trzy dni a po 10 dniach clostil(1 dzień 300 mg, 2-11 100 mg 12-26 50 mg + nolvadex 20 mg ED). Po tej terapii wszystko bardzo szybko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-07-26 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    lh i fsh abyś wiedział z jakiego pułapu startujesz do pct hcg clom nolva i pewnie jakies ia by się przydało exe np. symex,etadron w ok 5 tyg podał bym 5000 hcg 2*2500 co 3 dni a później będzie się myśleć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2017-03-29 06:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu Suplementacji na zrzucenie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dawkowanie? Kiedy stosować? przed samą siłką? co w dni nie treningowe? dołożyc do tego jakies bcaa? w Międzyczasie jestem oczywiście w pracy i w przerwach jem posiłki. mój dzień wygląda mniej więcej tak: 7:00 1 posiłek; ciemny chleb 10, 2 posiłek owoc 13:00. 3 posiłek, serek wiejski z ogórkiem 16:00. Kasza z pieczonym indykiem 19:00. Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-05-13 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan masteron tura

    Post
    Doping

    [...] Jeden caloroczny cykl :tesc rozne rodzaje estrow, boldenon, dhb, metka 100 tabsow. Nie lecialo wszystko razem tylko w ciagu calego roku. Aktualnie mostek 1000j hcg co 3 dni i tabletka provi Trening- split Bf- Nie wiem, lekko widoczne skosy na brzuchu WYciskanie lezac - 130x1 przysiad 180x1 Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2019-11-08 08:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem musze, co wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co 2-3 dni to za czesto.mozna zrobic czita, ale nie tak czesto, chyba ze jestes wybitnym ekto czy hardgainerem i nie ma to wplywu na twoją sylwetke. z zamiennikow mozesz wybrac lepiej i bardziej zdrowo: chociazby jakies nalesniki z mąki razowej, do tego mus z owoców. mozesz zamrozic wpc+dodac zblendowane owoce i miec fajne lody. mozna zrobic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-06-04 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500g piersi z kury miche 0.3 l warzyw z oliwa(100ml) 2 banany , 3 kabanosy , troche orzeszkow , suple- centrum , omega 3 , hella ferr, hela min sport ,,,, na poczatku dostalem 10 deki i propionate i 100 mety , gosc powiedzial zebym walil co 5 dni po 1 ml ,, siedze w holandi na takim zadupiu ze wogule takiego niema niewspominajac o internecie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-05-10 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , troche orzeszkow , suple- centrum , omega 3 , hella ferr, hela min sport ,,,, na poczatku dostalem 10 deki i propionate i 100 mety , gosc powiedzial zebym walil co 5 dni po 1 ml ,, siedze w holandi na takim zadupiu ze wogule takiego niema niewspominajac o internecie,,,,,zrobilem 10 kg,,,, na samej diecie ,, bym tego niezrobil , niema [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-05-10 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o urządzeniach typu ab-gymnic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2, mrowienie, poziom 3 laskotanie, poziom,4,5,6,7,8,9 a portem dalem se 10 i mialem taki skurcz miesni na brzuchu ze spadlem z kanapy i poprostu zerwalem to cholerstwo A inna sprawa ze po miesiacu uzywania zadnych efektow, a uzywalem bo mamuska sobie kupila to sprobowalem, pic na wode fotomontaz, wydajesz hajs na baterie co 3 dni i na samego ABA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2004-05-06 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć cabaser jest mała szansa że jak spadnie prolka poleci tez progesteron lecz przydało by się wrzucić proviron/winko w tabsach ew masteron coś z tego cabaseru daj 0.5 tabsa co 7 dni 2-3 tabletki powinny rozwiązać problem z prolaktyną

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2016-10-07 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki bardzo za rady ;) a powiedzcie mi jeszcze jak waszym daniem lepiej walic deke 2ml/tyg czy 2/tyg po 1ml co 3 dni ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-26 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje pomyslu testowo to 2 a nie 10 testuj tak inne specyfiki to daleko zajdziesz. powtorz taka akcje co kilka dni to zobaczysz jak fajnie bedzie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2005-10-25 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak serio to 20 zadnych oznak nie ma zeby było estro moze cos mi siadło na łeb bo ostatnio 2 dni takie zj**ane miałem a dzisiaj wstałem jest lepiej wczesniej było gitara ale ide badania zrobie zeby byc pewnym co sie dziejelepiej dmuchac na zimne a na odblok bedzie hcg 5000 tylko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-06-02 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok to podstawa rozumiem. czy za mocny towar to już moje zmartwienie. a jak Panowie mam to brać? bo ja myśle tak,że deka co 5 dni a teś 2x w tygodniu- w 3 tygodniu cyklu zaczą bym brać winko a późmiej po ok 2 dygodniach clomid

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-05-07 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)